¿Qué es la Nutrición Intuitiva?
¡Necesito una dieta y ver resultados ya! Hemos escuchado esta frase muchas veces, nosotros mismos la decimos, sin embargo ¿Es saludable seguir cualquier dieta encontrada por internet? La nutrición intuitiva, consiste en dejar a un lado las razones psicológicas o sociales que nos llevan a alimentarnos de manera incorrecta. Biológicamente, el cuerpo humano está diseñado […]