¡Dile adiós a la procrastinación!

¿Alguna vez has pospuesto alguna actividad? ¿Ordenar tu cuarto, realizar ese proyecto personal o inscribirte al gym? No eres el único. Esta costumbre es muy normal y arraigada en todos los ámbitos humanos y es conocida como procrastinación. Se han realizado diversos estudios para analizar a fondo las causas y consecuencias de la procrastinación. Científicos […]